Интанграмм убивает время и разжижает мозг, вы верно пишете, лучше смотреть что-то интересное, что приносит пользу для саморазвития. Мне нравятся уроки по косметологии смотреть когда готовлю)
Слишком много лишних мыслей в голове последнее время, из-за этого очень сложно сконцентрироваться и постоянные переживания.
Подруга посоветовала вступить в Beauty club Меланнетт, эта такая площадка практик и саморазвития. Там собраны спикеры по разным направлениям.
Клуб очень помогает отвлекаться от внешнего мира, я перестала смотреть новости, смотрю теперь интересные видео.
По всем направлениям спикеры отрабатывают полноценные уроки. Тренера показывают упражнения на себе и отрабатывают программу вместе с участницами.
Мне понравилась йога и пилатес-у меня действительно улучшилась работа суставов, я перестала «скрипеть», как «старушка». Все упражнения усложняются поэтапно от простых в начале к более сложным в конце занятия, все разбирается очень подробно.
Еще на днях обратила внимание на медитации, на днях была на «обретение свободы», по мне как раз, что нужно для того, чтобы отвлечься от ненужных мыслей.
Психологический курс с Щеблыкиной Юлией мне тоже показался полезным, она учится разбираться в себе, стать увереннее и справлять с трудностями в своей жизни.
Заниматься вообще в клубе просто, вся информация на одном сайте. Я захожу в личный кабинет и кликаю там на нужно направление. За последние две недели эфиры хранятся в записи, это очень удобно и когда возникают сомнения можно пересмотреть. Во время онлайн трансляции девочки комментят и задают вопросы. А еще в клубе есть собственная «соц сеть», дополнительная вкладка- болталка для нас участниц. Там можно создавать свои посты и комментить другие.
Клуб меня поглотил, в клубе действительно можно отвлечься от новостей, он гораздо интереснее ленты инстаграмм. Подробнее о Beauty club Меланнетт...
Подруга посоветовала вступить в Beauty club Меланнетт, эта такая площадка практик и саморазвития. Там собраны спикеры по разным направлениям.
Клуб очень помогает отвлекаться от внешнего мира, я перестала смотреть новости, смотрю теперь интересные видео.
По всем направлениям спикеры отрабатывают полноценные уроки. Тренера показывают упражнения на себе и отрабатывают программу вместе с участницами.
Мне понравилась йога и пилатес-у меня действительно улучшилась работа суставов, я перестала «скрипеть», как «старушка». Все упражнения усложняются поэтапно от простых в начале к более сложным в конце занятия, все разбирается очень подробно.
Еще на днях обратила внимание на медитации, на днях была на «обретение свободы», по мне как раз, что нужно для того, чтобы отвлечься от ненужных мыслей.
Психологический курс с Щеблыкиной Юлией мне тоже показался полезным, она учится разбираться в себе, стать увереннее и справлять с трудностями в своей жизни.
Заниматься вообще в клубе просто, вся информация на одном сайте. Я захожу в личный кабинет и кликаю там на нужно направление. За последние две недели эфиры хранятся в записи, это очень удобно и когда возникают сомнения можно пересмотреть. Во время онлайн трансляции девочки комментят и задают вопросы. А еще в клубе есть собственная «соц сеть», дополнительная вкладка- болталка для нас участниц. Там можно создавать свои посты и комментить другие.
Клуб меня поглотил, в клубе действительно можно отвлечься от новостей, он гораздо интереснее ленты инстаграмм. Подробнее о Beauty club Меланнетт...
Проголосуйте, если вы считаете отзыв полезным.
поделитесь ссылкой
Поделитесь ссылкой на ваш отзыв в соцсетях!
Тогда Ваш отзыв попадет в еженедельную рассылку более 130 000 наших подписчиков. О нем узнают все!
сообщить о нарушении
официального ответа на отзыв нет
Комментариев 8
-
Во я так же делаю, у меня даже на телеке некоторые эфиры фоном раздаю. Я в телеке через браузер захожу и все воспровожу, работает отлично
-
Как вовремя. У меня как раз сидячая работа и я искала какие упражнения можно делать чтобы совсем не превратиться в горгулью каменную. Всякие прыжки по комнате мне пока не подходят. Да и на шею со спиной не влияют особо. Надо начать заниматься с клубом
-
Самое главное - решиться! В начале всегда сложно! Я давно думаю начать заниматься собой, но всегда ищу себе отмазки
c этим отзывом читают
LIMBOSS Москва Положительный отзыв 13930-10-2023
Тушь Limdoss - Я всегда выбираю водостойкую, потому что через день хожу в зал и после бассейн или сауна. Тут без вариантов или не краситься вообще или тату макияж или хорошая стойкая тушь. LIMBOSS sassy eyes сочетает все лучшие ка...
Пептидный комплекс Evosystem Evobiotics Москва Положительный отзыв 10301-11-2023
На первый взгляд, это средство предназначено для восстановления и омоложения организма, но на самом деле оно также эффективно при лечении системных заболеваний. Всё дело в том, что оно содержит высококачественные пептиды, способст...
Салон Оптики Линзмастер Москва Положительный отзыв 9802-11-2023
Случайно зашла на Новослободской в Линзмастер, мне очень понравилось их отношение к клиентам - ничего не навязывают, внимательно выслушивают пожелания и учитывают их. В общем, я не люблю, когда разговор обо всем и ни о чем, обычно...
Гипнотерапевт Василий Александрович Данилов Москва Положительный отзыв 9103-11-2023
Я была в глубокой депрессии, но благодаря помощи Василия Александровича я нашла выход из этого состояния. Он - настоящий профессионал, который не только слушает, но и находит решения. Рекомендую его всем, кто нуждается в поддержк...
«Эксперт Зрение» Центр Микрохирургии Глаза Москва Положительный отзыв 8702-11-2023
Кто бы что не говорил, а очки и линзы очень достают и усложняют жизнь. Спасибо клинике за то, что дали мне возможность жить полной жизнью и без этого. Вижу на сто процентов, после лазерной коррекции зрения, глаза не болят, да и во...
SWISSOXX Москва Положительный отзыв 8608-11-2023
Крем - отличный. Познакомилась, и протестировала его в Золотом Яблоке.
Пахнет крем приятно - такой легкий, свежий и цветочный аромат. В составе экстракты морского фитопланктона и витамин B5. Хорошо подходит для всех типов кожи, ...