Я решил всерьез заняться собой и пришел в зал – думал вот накачаюсь и все девушки мои будут)) Но после разговора с тренером я понял - все не так просто, ведь у меня есть проблемы со спиной. Тренер мне объяснил, что для прогрессивного роста мышц необходимо заниматься с большими весами, а это серьезные нагрузки на позвоночник и соответственно с моим сколиозом 2 степени мне не стоит заниматься в зале. Сначала я конечно приуныл, а потом решил в инете посмотреть и поискать советы какие-нибудь. Пользователи сети в основном рекомендовали плавание и йогу.
Плавать я не умею, а вот йога меня заинтересовала. Но на этот раз я решил проконсультироваться у врача, что мне можно, а чем лучше не заниматься. После того как доктор одобрил мое намерение заняться йогой я начал искать приличный клуб. Но посетил я всего одно занятие, и это было фиаско. Там были одни женщины, и их внимание мне привлечь удалось не в самом лучшем смысле. Мало того я новичок так еще и разнервничался и делал все упражнения не так, тренер меня постоянно поправляла, а дамочки подшучивали и смеялись. Я еле продержался до конца. Само собой я решил больше не возвращаться в спортклуб, а стал заниматься дома. Со временем открыл для себя онлайн-школу йоги daYoga.ru и понял что это как раз то что я искал! Множество крутых специалистов, уроки различной направленности, возможность смотреть урок столько сколько нужно и никаких тебе насмешек. Сначала занимался чисто для здоровья, а потом втянулся и философия процесса меня тоже зацепила. Сейчас у меня оформлена подписка, и я регулярно занимаюсь, читаю статьи на эту тему и принимаю участие в онлайн-семинарах. К слову скажу, что в плане внешнего вида я добился неплохих результатов. Теперь я подтянутый, осанка улучшилась, мышцы стали крепкие и пресс появился, короче выгляжу отлично)) Подробнее о Портал daYoga...
комментариев: 0 
голосов: 0
Популярность:
Плавать я не умею, а вот йога меня заинтересовала. Но на этот раз я решил проконсультироваться у врача, что мне можно, а чем лучше не заниматься. После того как доктор одобрил мое намерение заняться йогой я начал искать приличный клуб. Но посетил я всего одно занятие, и это было фиаско. Там были одни женщины, и их внимание мне привлечь удалось не в самом лучшем смысле. Мало того я новичок так еще и разнервничался и делал все упражнения не так, тренер меня постоянно поправляла, а дамочки подшучивали и смеялись. Я еле продержался до конца. Само собой я решил больше не возвращаться в спортклуб, а стал заниматься дома. Со временем открыл для себя онлайн-школу йоги daYoga.ru и понял что это как раз то что я искал! Множество крутых специалистов, уроки различной направленности, возможность смотреть урок столько сколько нужно и никаких тебе насмешек. Сначала занимался чисто для здоровья, а потом втянулся и философия процесса меня тоже зацепила. Сейчас у меня оформлена подписка, и я регулярно занимаюсь, читаю статьи на эту тему и принимаю участие в онлайн-семинарах. К слову скажу, что в плане внешнего вида я добился неплохих результатов. Теперь я подтянутый, осанка улучшилась, мышцы стали крепкие и пресс появился, короче выгляжу отлично)) Подробнее о Портал daYoga...
Проголосуйте, если вы считаете отзыв полезным.
поделитесь ссылкой
Поделитесь ссылкой на ваш отзыв в соцсетях!
Тогда Ваш отзыв попадет в еженедельную рассылку более 130 000 наших подписчиков. О нем узнают все!
сообщить о нарушении
официального ответа на отзыв нет
c этим отзывом читают
Мед-Тренинг. Медицинский бизнес-консалтинг. Москва Положительный отзыв
127
08-09-2024
12708-09-2024Я в "Мед-Тренинг" периодически обращаюсь, потому что уже давно убедился, что у них работают очень хорошие специалисты. Мои администраторы начали работать намного лучше, да и подсказали нам очень много важных идей по продвижения мо...
Татьяна Андреева - Мой Штурман Санкт-Петербург Положительный отзыв 11301-09-2024
11301-09-2024Проходил обучение по вождению автомобиля. Понравилось, как преподавалась теория и практика, особенно большое внимание было уделено именно практике, управлению автомобилем на дороге, знакам, правилам дорожного движения. Благодарен ...
Профиланс Education Санкт-Петербург Положительный отзыв 10604-09-2024
10604-09-2024На платформе имеется база знаний, в которой много полезного материала для подготовки к зачетам и экзаменам. Смогла подготовиться и сдать все весенние долги))) Дополнительно обращалась к экспертам за консультацией и разъяснениями. ...
Decimal - криптовалютный кошелек,блокчейн Апрелевка Положительный отзыв 8805-09-2024
8805-09-2024Отличная тема со стейкингом, все упорядоченно и понятно. Разобрался со многими аспектами в крипте благодаря блокчейну ДецималЧейн, чему очень рад. Рекомендую всем...
Артём Николаев Верея Положительный отзыв 5203-10-2024
5203-10-2024Прошел курс "Деньги на текстах" и единственное, о чем я сейчас жалею, что просто напросто не сделал этого раньше. Честно говоря, это мое лучшее вложение в себя и в свое будущее, так как всего за несколько месяцев я изучил и полнос...
Crypto Academy SoulTeam Москва Положительный отзыв 5006-10-2024
5006-10-2024Будет настоящим варварством пройти ваш курс и не поблагодарить за него! Тонны полезной инфы, которая при этом очень современно упакована!) А то у большинства ваших конкурентов контент по содержанию плюс-минус такой же, но по упако...
