После вторых родов пришла на курс «Тазовое дно» из-за поясничных болей и постоянной тяжести внизу живота. Интенсивные нагрузки мне противопоказаны, поэтому очень боялась навредить себе. Виктория подробно проговаривает ограничения, предлагает альтернативные варианты упражнений, благодаря чему чувствовала себя защищенной. Первые две недели движения казались слишком мягкими, словно ничего не делаю. Однако уже через месяц живот подтянулся, сидеть за компьютером стало легче, тянущая боль в пояснице исчезла. По сути вся программа выстроена вокруг функциональности и здоровья, а не вокруг идеи-фикс как накачать ягодицы)))
Подробнее о Курс “Тазовое дно” от Виктории Боровской...
комментариев: 0 
голосов: 0
Популярность:
Проголосуйте, если вы считаете отзыв полезным.
поделитесь ссылкой
Поделитесь ссылкой на ваш отзыв в соцсетях!
Тогда Ваш отзыв попадет в еженедельную рассылку более 130 000 наших подписчиков. О нем узнают все!
сообщить о нарушении
официального ответа на отзыв нет
c этим отзывом читают
Курс “Тазовое дно” от Виктории Боровской Санкт-Петербург Положительный отзыв
просмотров 849
06-03-2026
просмотров 84906-03-2026Довольна курсом на 100%. Помимо подтянутого живота и хорошего настроения, ушли боли в верхнем отделе спины и шее, а раньше даже правую руку за спину завести было проблемой(. Стало проще гулять на большие расстояния, стопы и пальцы...
Курс “Тазовое дно” от Виктории Боровской Санкт-Петербург Положительный отзывпросмотров 25720-03-2026
просмотров 25720-03-2026Курс прошла дважды, простите за подробности, но во время прохождения у меня наконец-то восстановился стул, практически по часам теперь. Осанка по-прямее стала, это окружающие заметили. Да и в отношениях с мужем стало по-жарче. пот...
Мед-Тренинг Москва Положительный отзывпросмотров 179227-11-2025
просмотров 179227-11-2025Несколько месяцев назад я обратилась в Мед-тренинг, столкнувшись с ухудшением финансового положения своей клиники. Специалисты компании оперативно определили слабые места в работе персонала и провели необходимую коррекционную рабо...
Школа видео Алексея Радонец @radonetsaleksei Сочи Положительный отзывпросмотров 167927-11-2025
просмотров 167927-11-2025Всем, кто в поисках качественного обучения монтажу, рекомендую обратить внимание на "Клуб видеомонтажеров" Алексея Радонец. Главный плюс Тренинга — системный подход. Тебя ведут от простого к сложному, давая именно те инструменты,...
Мед-Тренинг Москва Положительный отзывпросмотров 155023-11-2025
просмотров 155023-11-2025Выбрали услугу «Выручка+» полгода назад, сразу почувствовали разницу. Администраторы стали увереннее общаться с пациентами, процент реально записавшихся вырос, новые пациенты начали чаще оставаться на платное лечение. Особенно цен...
Web3Academy Москва Положительный отзывпросмотров 154919-11-2025
просмотров 154919-11-2025До курса от Web3Academy чувствовал себя как в лабиринте: куча информации по DeFi, но нет понимания, с чего начать. После первых потерь на LINK и неудачного опыта с Yearn решил, что без системы не обойтись. Курс дал именно то, чего...
